Schlagwort: Kraftübungen

  • Sturzprophylaxe im Alter: Wie Sie Stürzen im Alter vorbeugen

    Sturzprophylaxe im Alter: Wie Sie Stürzen im Alter vorbeugen
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    Warum Sturzprophylaxe im Alter so wichtig ist Sturzprophylaxe im Alter schützt Sie vor schmerzhaften Knochenbrüchen, verlängert Ihre Selbstständigkeit und gibt Ihnen die Freiheit, Ihren Alltag unbeschwert zu genießen. Schon ein kleiner Balanceverlust kann ohne richtige Vorsorge große Auswirkungen haben – von Krankenhausaufenthalten bis zu längeren Reha-Maßnahmen. Eine gezielte Sturzprophylaxe im Alter hilft Ihnen, aktiv und…

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