Schlagwort: Flüssigkeit im Sommer

  • Hitzeschutz für ältere Menschen: Sicher durch heiße Sommertage

    Hitzeschutz für ältere Menschen: Sicher durch heiße Sommertage
    A. Worch
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    Wenn die Temperaturen steigen, wird der Hitzeschutz für ältere Menschen besonders wichtig. Während viele Menschen den Sommer genießen, können hohe Temperaturen für Seniorinnen und Senioren schnell zur Belastung werden. Der Körper reagiert im Alter oft empfindlicher auf Hitze, und auch das Durstgefühl nimmt häufig ab. Deshalb ist ein guter Hitzeschutz für ältere Menschen weit mehr…

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  • Flüssigkeit im Sommer ältere Menschen: So bleiben Sie hydriert

    Flüssigkeit im Sommer ältere Menschen: So bleiben Sie hydriert
    A. Worch
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    Warum Flüssigkeit im Sommer für ältere Menschen so wichtig ist Wenn die Temperaturen steigen, steigt auch der Flüssigkeitsbedarf – und Flüssigkeit im Sommer ältere Menschen ist besonders entscheidend, weil unser Körper im Alter langsamer auf Hitze reagiert. Außerdem ist der Durst oft weniger spürbar, sodass das Risiko für Dehydratation gerade im Sommer zunimmt. Damit Kreislauf…

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